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王禎和原著改編的民視金鐘好戲《老鼠捧茶請人客》在本週日播出最終回，劇中演活逗趣阿嬤的陸弈靜，跟職場女強人媳婦的李千那，在上集中的婆媳諜對諜，觀眾看得心有戚戚焉，網路上佳評如潮，有網友說「看到這部戲想到自己的阿嬤」、「職業婦女回家真的會遷怒」、「男生好像都這樣當夾心餅乾」。影后陸弈靜在《老鼠捧茶請人客》演出靈魂出竅的阿嬤，跟孫子全全逗趣的互動也感染觀眾，而被稱為「國民阿嬤」的她，聽聞後連忙感謝觀眾支持，更提到現在上街買東西被認出來，還被問說「今天不用帶孫喔？」讓她又驚又喜。陸弈靜表示，本週播出阿嬤發現自己靈魂飄起來，拍攝時為了表現「想回到身體」，連連在地上翻、滾、跳數十次，回家之後才發現可能年紀真的大了，竟然全身痠痛。拍攝靈魂出竅當天，劇組安排也安排一位跟陸弈靜相似的替身，她說第一眼看到替身時「嚇了一跳」，很難想像世界上有個人跟自己那麼相像，連李千那也抱怨說，在一樓碰到陸姐打招呼，竟然沒有得到回應，到梳化間才發現剛剛是替身，讓她直呼超糗的。而《老鼠捧茶請人客》雖然戲殺青了，但養分滿滿，讓演員對人生及演戲有不一樣的見解。更令旁人感動的是，陸弈靜拍戲時為了讓李千那崩潰情緒連貫，開拍前特地以媽媽的身份，跑去抱著李千那，溫暖地說「你是我最棒的乖媳婦」，讓李千那淚崩不已，就連工作人員都流下眼淚。在劇中演活職場婦女的李千那，本週遭遇工作同時受到同事、上司的巨大壓力，回家忍不住在房裡痛哭的橋段。李千那表示自己私下是很ㄍㄧㄥ的人，如果是遇到劇中角色天慧承受的壓力，可能會靠運動來紓壓，或者賴在沙發上放空。李千那也說，很喜歡《老鼠捧茶請人客》的劇本，一拿到劇本情緒就上來，每當導演喊5432，就讓她情緒一觸及發，放聲大哭。但更讓李千那印象深刻的是要對陸弈靜做CPR，她表示從拿到劇本就緊繃一個月，因為自己從來沒有做過口對口人工呼吸，除了技術層面，還要抓對情緒。李千那強調因為對象是媽媽，要想想如果自己媽媽倒地，當下會做甚麼反應？李千那為了這一場戲失眠好久，很感謝因為這一部戲讓她有過這麼棒的經驗，希望觀眾也會滿意。本週日（28日）晚間十點播出精采最終回，製作人葉天倫呼籲一定要拿面紙跟家人觀看，最後一刻有彩蛋。（民視新聞網報導）
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【早安健康／陳怡潔 營養師】維生素E（Vitamin E）抗老、抗氧化，又護血管的好幫手！ 維生素E是一種脂溶性維生素，具有很強的抗氧化作用，常常被添加在美容保健品中，可以幫助預防衰老、滋潤皮膚或是延緩肌膚老化的 現象。除了外用之外，維生素在我們身體內的功能也是非常多的，像是擔任我們血管中的清道夫的角色，預防血管中的血液凝固，也可以利用維生素E抗氧化的能力，防止膽固醇被氧化阻塞血管，預防心血管疾病的發生。 另一方面，維生素E對於身體內生殖器官也有很大的影響。科學家在早期研究維生素E的時候就發現，當老鼠的飲食中完全去除維生素E，會造成老鼠不孕，因此維生素E又被稱之為「生育醇」。研究顯示，維生素E加強女性黃體荷爾蒙的含量，提高男性荷爾蒙的分泌，增加男性精子的活力，改善生育能力。 適用症狀／族群 食用注意事項 根據調查，國人較少有維生素E缺乏的問題，根據每日飲食指南建議，每日成年人的維生素E建議攝取量為男性12毫克、 女性10毫克。雖然維生素E不像其他脂溶性維生素容易在身 體內累積，但是攝取過量仍會造成出血或是免疫方面的問題· 所以在補充維生素E的時候要注意計量的攝取。 下一頁營養師告訴你，食物界的天然維生素E補充劑有哪些，增加維生素E攝取量「CP值最高」吃法大公開！ 天然好食 多存在在植物性製品中，例如葵花子、杏仁、植物油、深綠色蔬菜、酪梨、全麥、未精緻的穀類製品，或是動物性蛋白質，蛋、鰻魚中。 臨床研究／數據 營養師小提醒 維生素E容易受到空氣或是紫外線的影響，在保存上建議要記得封緊，放在陰暗處避免光照。因為在植物油中含有較多的維生素E，在使用植物油烹調時，可以用生吃避免油炸的方式，增加維生素E的攝取。 作者介紹：陳怡潔營養師 英國倫敦大學學院 免疫學碩士 台北醫學大學 保健營養學系 … 延伸閱讀：
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看來 SpaceX 距離完成全球衛星網路計畫又更近了一些。稍早美國 FCC 已核可該公司修訂後的相關計畫，之後預計將會有 1,500 顆 Starlink 衛星，發射至僅離地表 550 公里的較低軌道（lower orbit）上運行。SpaceX 表示，這項進展成功為 Starlink 衛星五月後的發射計畫鋪設了一條前進的道路。理論上來說，衛星在較低軌道上運轉，除了能降低所需的數量、避免訊號延遲，應該也可以減少製造太空垃圾的機會。然而對此，OneWeb 和 Kepler Communications 等公司則以 Starlink 會干擾自家衛星為由，提出了反對的聲音。但 FCC 並不認為它們會帶來嚴重的干擾，監管機構也尚未看出新軌道上有什麼重大的碰撞風險。同時也指出，每顆衛星其實都有搭載推進器，具備閃躲碰撞的能力。對於 SpaceX 來說，這項批准可算來得正是時候。除了像 OneWeb 這樣的競爭者，目前 Amazon 也正在推展發射 3,236 顆網路衛星的計畫。若 SpaceX 希望能順利在六年之內，發射計畫中 11,000 顆以上 Starlink 衛星的一半數量，加快腳步無疑是必須的囉。SpaceX (Parabolic Arc)
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中國時報【呂筱蟬╱桃園報導】桃園客家桐花祭28日在龍潭甘家堡舉辦「桐花野餐派對」，今年首創以「桐花與馬卡龍色系之完美組合」為比賽主題，活動由與會者共同啟動「Hakka Picnic」野餐寶箱開始，民眾發揮創意，展現繽紛又浪漫的桐花野餐。客家事務局表示，野餐是近年最熱門的活動之一，為鼓勵民眾感受山林桐花之美舉辦桐花野餐，今年開放80組名額，除野餐布置比賽，也有手作彩繪桐花DIY課程、綠地泡泡秀、經典桐花印象拍貼機等互動體驗，結合野餐、桐花、音樂及客家元素，讓客家文化活動型態更多元、吸引更多年輕族群及親子家庭參加。野餐派對首次以「桐花與馬卡龍色系之完美組合」為主題，祭出高達7萬5000元獎金，參賽者卯足全力，以馬卡龍色系裝扮及布置，在浪漫的桐花樹下野餐，感受更唯美。今年也新增「客家名人Cosplay五星主廚下午茶饗宴」，參加者以Cosplay客家名人造型現身，即可兌換五星主廚特製的下午茶甜點，為野餐派對製造驚喜。桃園客家桐花祭5月4日及5日於中原大學舉辦「桐花歌唱及唸謠大賽」，5月11日有「客語舞台音樂劇頑皮孫悟空」，每周六、日嚴選賞桐古道及祕境辦理踏青健行與藝文活動，歡迎民眾搭乘周末免費接駁專車賞桐遊客庄，體驗客家文化之美。
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盧廣仲11週年「大人中」演唱會，26日起一連3天在台北小巨蛋開唱，不僅舞台經過特別設計，歌曲也改變成電音版本。第二場「大人中」與第一天一樣，以電音版的〈我愛你〉開場。而在演唱〈藍寶〉時，才唱幾句就因忘詞笑場，自己要求重來，「人都有第2次機會，剛剛是故意的，因為要用真實的故事做警示的效用。」接著他演唱了熱播劇《花甲男孩轉大人》中的歌曲〈明仔載〉及〈魚仔〉為演唱會掀起高潮。▲盧廣仲《大人中》11 週年小巨蛋演唱會。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.04.27）喜歡與歌迷分享生活的盧廣仲，在演唱會上向歌迷透露，最近買了新摩托車，自爆最喜歡在等紅燈時觀察其他騎士，「當你在一個路口等待60秒的紅燈時，會發現這些跟你不認識的人，因為短段的時間而產生交集，當下會覺得很魔幻。」對於挑戰連唱三場，盧廣仲也因為壓力太大而讓自己胃食道逆流，甚至胃酸不慎傷到喉嚨，本來很擔心聲音會影響，對歌迷覺得愧疚，直到前幾天才逐漸恢復，他感謝神明保佑外，還幽默提醒大家：「倒立是不會解決胃食道逆流。」更多 NOWnews 今日新聞報導 罕見談到前夫張承中 Selina承認有「觀念差異」 識人不清？「3星座」最易愛錯人 原因曝光根本自作自受 動力火車尤秋興悔婚？公開感嘆「單身的快樂」
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旺報【特派員張國威╱上海報導】印度與巴基斯坦2月底時因喀什米爾汽車炸彈事件關係持續緊張，並發生軍事衝突，連帶可能影響大陸「一帶一路」的重要組成計畫「中巴經濟走廊」。但大陸南亞外事人員向《旺報》透露，儘管印巴當前關係看似緊張，但實際上並未影響到大陸在「中巴經濟走廊」的建設，印度長期以來在表面上堅決反對「中巴經濟走廊」計畫，但陸方外交人員曾以兩岸關係來比喻印巴關係，以經貿往來不應受到主權因素影響的理由，成功說服印度，大陸在巴控喀什米爾的「中巴經濟走廊」建設，至今仍然在順利進行。大陸南亞外事人員表示，印度對喀什米爾的主權意識相當強烈，這對大陸的「中巴經濟走廊」計畫帶來許多障礙，讓大陸多次與其展開溝通協調談判，甚至連當前兩岸關係的情況都拿出來說服印度。兩岸互動從中得益該人員說，大陸在與印度談判時，一再強調了解印度對喀什米爾地界的主權立場，但「中巴經濟走廊」跟主權立場沒有什麼關係，是中國能與印度、巴基斯坦互利互惠的經貿基礎建設，就如同兩岸關係，大陸一再強調對台灣的主權歸屬，與台灣也偶有軍事緊張，但並不妨礙兩岸的經貿往來，反而讓雙方都從中得益，進而加強了與台灣的緊密互動。該人士指出，這一點說通了想拚經濟的莫迪政府，因此表面上印度對中國進入巴控喀什米爾地界進行建設仍堅決反對，甚至揚言不惜開戰，但實際上私底下「中巴經濟走廊」的建設已順利展開。當然，目前全世界也只有中國國企敢進入紛亂的喀什米爾進行投資建設。以第三國之姿取平衡因此，中國、巴基斯坦與印度的關係雖在軍事上相當緊繃，但是經濟上仍維持著一定合作，這也是因為中國在處理印、巴關係時，利用了第三國關係在印、巴之間取得平衡，方能讓印度所接受。如大陸在印度、巴基斯坦之間，雖與巴基斯坦是號稱「巴鐵」的鐵哥們血盟，但實際上也有矛盾；巴基斯坦與近來爆炸案頻傳的近鄰斯里蘭卡關係並不好，擔心斯里蘭卡搶奪巴基斯坦在南亞的經濟區位，而中國與印度近來卻不斷與斯里蘭卡走近，如印度就幫斯里蘭卡壓制泰米爾人，而中國則為了「一帶一路」幫斯里蘭卡營建了可倫坡港，讓巴基斯坦相當不滿。這從這次巴基斯坦並未派艦參與大陸23日舉辦的海軍節就可略窺一二。
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據華爾街日報報導，由於近來在 5G 晶片組上競爭失利，Intel 將正式退出該領域市場，並出售其手機 modem 的相關業務。其實之前便有傳言稱，Apple 對 Intel 是否能在 2020 年順利供應 5G modem 並沒有信心。當時 Intel 雖予以否認，但同時另一頭的高通，卻已正式推出了支援 5G 的 modem。如今該公司與 Apple 的糾紛已順利化解，雙方更簽訂了一份為期多年的晶片組供應合約，Intel 的最後一根稻草或也因此正式倒下。報導中也進一步說明，Intel 當前正在調整其發展重心，並決意要將手機暨 modem 相關業務全數售出，包括員工、專利和多代的 modem 設計技術。目前除了一些公司已對此表示興趣，Intel 也正與高盛進行協商。事實上，去年夏天 Apple 與高通的糾紛尚未解決時，便曾嘗試收購 Intel 部分的 modem 團隊。雖然如今人事已非，但該公司仍是可能的買家之一。然而這筆價值數十億美元的交易目前尚處於早期階段，未來發展相信誰都難以斷言。高通過去曾是 Apple 唯一的智慧手機晶片組供應商，直到 2017 年雙方因為專利授權費和合約歧見鬧上法庭，導致合作受阻，Intel 才得順勢承接了 modem 訂單。然而在 Apple 和高通達成和解並簽訂合約的當天稍晚，Intel 首席執行長 Bob Swan 便清楚地表示，手機 modem 並無法確保為公司帶來盈利與正面回報。華爾街日報甚至指出，該公司的 modem 業務每年會為公司帶來近 10 億美元的虧損，如今的發展應該是不會令各位吃驚吧。The Wall Street Journal
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新北市教育局在鶯歌國中舉辦「新北市鶯歌自造教育及科技中心」揭牌，教育局長張明文邀請臺灣師範大學簡佑宏教授與一同見證新北市第二所，也是三鶯區第一所自造中心啟用。局長張明文表示，中心以主題式課程，運用結合科學、科技、數學、工程、藝術的STEAM核心精神，在生活情境中學習「創意設計」、「運算思維」與「機電整合」，讓學生動手做，學習生活應用與解決問題，以培養設計、溝通、整合及創意能力，孕育能解決問題的人才。鶯歌自造中心以「自造覺醒，原力鶯中」為核心，融合新課綱科技領域，以傳統自造、創意設計與數位製造、新興科技等為主軸，結合在地的陶藝與標竿企業「東龍珠」公司產學合作，開設全國獨一無二的「金工職業試探班」，另結合在地特色從幼兒園、小學到國中都有安排陶藝課，從練土、坯體、釉彩裝飾、燒製等所有製程，讓傳統自造結合教學，銜接高職更往下扎根國小，培養孩子帶得走的能力。展示生活科技學生創意作品中，有學生使用隨手可得的回收物，利用程式設計及物聯網，設計出的IOT物聯網智慧魔法車。此外，也安排體驗傳統自造-金屬工藝製作「十二星座墜飾」，並以陶瓷壓製陶板手印留下紀念，三鶯區學校如昌福國小及鶯歌高職也帶來創意作品，展示共同研發課程及交流成果。新北市教育局將於5月至7月辦理「2019新北創客季」系列活動，5月6日起於市府一樓大廳辦理創客主題展，現場有闖關及趣味活動，相關創客及科技活動請搜尋「新北創客漾」網站及臉書「新北創客漾」粉絲團。
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世界上有許多不同的人種。有些人，根本不屬於這個星球。或許是天生就與眾不同，加上後天種種因素，這些獨特的人漸漸成長為光芒四射的奇葩異卉。李愷蒂就是這種渾身散發著奇光異彩的女孩。那一年，我們高中還沒畢業。紐約的雪剛融化，春天到了，中央公園裡的樹上長著清嫩的枝葉，一群麻雀鳴叫著，展著翅膀飛過藍天。我和溫蒂約在位於曼哈頓的歷史博物館裡見面 。她穿著粉紅色的洋裝，身材嬌小的她顯得格外年幼，看不出來秋天就要當大學新鮮人了。我們小時候就認識了，兩人雖上不同的高中，不久前因為參加科學比賽重逢，格外親切。小小的紐約市，科學比賽卻不少，做實驗的高中生當年都在同樣的比賽裡打轉。大獎是西屋獎，但小型的比賽也有不少名堂，獎品包括獎金和免費的旅行，在一群高中生的窮苦生涯裡是讓人心動的奢侈品。我在癌症中心的實驗室蹲了一個夏天，好不容易孵出個小報告，小心翼翼帶它到 一個個的比賽裡獻寶，像展示心愛的孩子一樣，害怕人家看不上眼。會場裡人聲沸騰著，參賽者互相寒暄，討論著彼此的實驗內容和申請大學的心得。突然間，一個女孩飄然到臨，所有的人一時眼光都被她吸引著了，空氣凝固似地安靜了下來。女孩穿著緊身的短裙和套頭毛衣，展露出超齡的好身材，是那種無時不刻注重著飲食和每天健身奮鬥出的婀娜曲線。她畫著濃妝，漆黑的眼線和琥珀色的眼睛讓她看起來像一隻驕傲的銀狐，挑染的長髮交雜著金黃和棕色的髮絲。這一切讓人看得目不轉睛，因為她豔麗的外表和在場參賽的女學生們截然不同。溫蒂像個乖巧的中學生，而我穿著過時的長裙和舊靴子，宛如家庭主婦。眼前的女孩簡直是另一種品種。當大多數的女孩對成熟女人的概念還一知半解時，這一些早熟的女孩已經領悟到了秘訣，脫繭而出，從青澀的毛毛蟲變換成驕傲的花蝴蝶，俯身藐視下頭不起眼的同類。青春並沒有想像中的簡單，而是一種帶著實驗心態、讓人期盼卻時常灰心的探險。我們躲在書本後頭，實驗室的漫漫長夜比在校園裡和別的女孩爭奇鬥豔容易多了。我們這一類女生的履歷表也許不遜色，但真實生活卻蒼白無趣，最大的樂趣只是下一場比賽，或是最終的大獎，接到名校的入取通知。因此，當濃妝豔抹、身材婀娜的李愷蒂翩翩抵達時，場裏掀起了一波巧妙的小震盪。表面上什麼都沒發生，但大家心知肚明，這場科學比賽不再單純了。李愷蒂在當年的高中生圈子裏是個名人。不但SAT考滿分，長春藤大學提早錄取，還是個選美界響噹噹的角色，什麼妙齡小姐、華裔小姐、玫瑰小姐，凡是她參賽的名堂，都被她輕而易舉的贏下皇冠。因此，當她決定在科學比賽裡參一角時，我們暗叫不妙，不但頭銜會被她贏走，所有男生的目光也會被她吸引走，在單純的異性圈子裡微妙的無傷大雅、打情罵俏的樂趣也將失去。我忘記那個比賽的結果了。溫蒂和我沒有得獎，也不記得冠軍是誰。也許是李愷蒂，也許不是。那不是重點。那個比賽只是記憶裡的驚鴻一瞥，蒼白冰冷的年少時代裡鮮紅色美豔的一個影像，原來青春可以這麼驚艷燦爛。我們上了大學，接著醫學院的生涯接踵而至，八年的時光一下子就過了。我離開了紐約，到了加州當住院醫師。到了那兒，才發現加州是另一個世界。東岸醫學生貧乏的生活，也跟著溫暖的氣候多采多姿了起來。原本不懂得打扮的學生，突然間一個個花枝招展，成了嬌豔的蝴蝶翩翩起飛，在一群醫生裡爭奇鬥豔著。世界真小，聽說李愷蒂也在同個醫院當外科住院醫師。輾轉聽見關於她的傳言，醫院裡總是眾說紛紜。這是難免的，她依舊是眾目睽睽、與眾不同的女人，周旋在一群德高望重的資深教授和血氣方剛的年輕男醫生裡，八卦新聞不斷，讓男人心癢癢的。身邊的女生在討論她輕挑放蕩的事蹟時，總是透露著不屑的神情，雖然眼裏掩飾不住那一絲絲羨慕。撇開花邊新聞不說，李愷蒂是個傑出的醫生，手術技巧高超、能言善道。濃妝豔抹和貼身的短裙，穿著四寸名牌高跟鞋開刀是她的招牌，不影響她的醫術。有時在醫院裡和她擦身而過，人們總是忍不住轉過頭看她兩眼。我們交流的機會不多，整形外科和小兒科的世界相隔很遠。偶爾在值班室裡，我們會寒暄兩句。當她斜眼瞄著我，慵懶說著話，我會忍不住心跳加快。對同類亦如此挑撥，難怪異性無法抵抗她的魅力。繁忙的醫院裡，大家為生老病死的瑣事搏鬥著。苦悶的生活裡，李愷蒂像個玉菩薩，用她獨特的方式普渡眾生。多年後，李愷蒂成了比佛利山莊眾星捧月的整形名醫。有意無意間，我會在電視上看到她嬌豔地幫模特兒改頭換面，巧言令色地熱心推展自己品牌的保養品。她的面孔和年輕時變了許多，依然美麗，但判若兩人。她改了名字，冠了夫姓，隆乳割鼻，染了一頭金黃的長髮，完完全全成了金髮碧眼的芭比娃娃。社交媒體上有人迷戀她、崇拜她，也有人訕笑她、辱罵她。但不可否認的，她吸引著大眾的目光，光芒四放讓人看地目不轉睛。靠著超群出眾的外表和好頭腦，過著好萊塢圈子讓人羨豔的奢華生活。有些人，就像來自火星的外星人，熱情地發光發熱。我們地球人只能遠遠看著，驚嘆之後，埋頭專心地繼續著眼前的平凡生活。    加油了，火星美女帥哥們。作者註：當年的「西屋獎」現在變成了「再生元科學獎」（Regeneron Science Talent Search），2019年的名單剛出爐。網路上的候選人照片，一群高中生，很年輕、很可愛。（原刊於世界日報）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
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在獨立音樂圈默默耕耘了五年、發行了兩張迷你數位專輯及20多首數位音樂製作的歌手鍾鎮宇，在歷經積蓄花光當月光族以及跑遍全台北live house卻苦無知音的低潮後，調整心態、把做音樂當成興趣的他重新出發，推出最新單曲〈悄悄地〉。這五年來跑過全台北大大小小live house的鍾鎮宇，只要哪裡可以演唱就唱，也曾遇過台下只有五位歌迷的時候；他表示：「記得第一次辦新歌活動時，親朋好友來了很多，不過後來因為時間一久，我的創作能量有限，作品也不多，唱來唱去就是那幾首歌，大家聽多了也會膩。現在獨立音樂生存不容易，只能努力再努力。」▲歌手鍾鎮宇走過低潮推出單曲。（圖／時雨創意媒體提供）努力創作寫歌的鍾鎮宇不惜當月光族，每個月收入撥一半到創作基金，儘管靠著教吉他上課的酬勞維持經濟，但還是每個月會固定把錢都花完，他表示：「其實我沒有因為當歌手而困頓，因為我平常就很省，常常一天花不到100塊錢，努力存錢做音樂。我是那種把錢存到一個程度就拿去固定做音樂發單曲的人，所以當然存款是0。」更多 NOWnews 今日新聞報導 韓星ONF見「黑黑的蛋」倒退三步 一口含下：有點鹹 盧廣仲唱到一半笑場喊卡重來 飆歌〈魚仔〉掀高潮 薔薔怒嗆「沒在台灣吸毒」 檢驗報告出爐還清白
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